周添綺的熱門嚴選

有時一些先天條件不足的女性，為了完美的胸部外型大傷腦筋，最快速的方式就是尋求隆乳手術來改善問題。而且胸型越好看的女性，穿上衣服會更加亮眼，因此許多女生做隆乳手術並不是為了取悅男性。但是，合適的隆乳手術術式有那些呢？透過版大的整理，讓各位知道目前醫美診所隆乳豐胸的種類吧。

一、隆乳方式有哪些？

二、隆乳方式選擇、植入物材質比較

三、果凍矽膠隆乳差異比較

市面上常聽到的「果凍矽膠義乳」是由三到四層不能功能的外層疊加組成，內裡是最高等級的高凝聚型矽膠。由於材質特性不會因外殼破裂而溢出亂竄，相較傳統的液體矽膠或鹽水袋來的安全，也不會因為破裂造成乳房消風的問題。
以下為大家整理常見的光滑面、絨毛面果凍矽膠隆乳材質比較：

                                      
四、隆乳手術植入部位
醫師放置義乳的位置主要有乳腺下和胸大肌下，其中乳腺下的位置較符合正常乳房解剖位置，但也因為少了一層胸大肌的緣故，若是以鹽水袋做為植入物，就會容易摸出袋子的感覺，而矽膠袋義乳因為觸感較好，即使植入在乳腺下，也不太會有摸到袋子的感覺，因此只要病患本身乳房組織不要太少，就適合放在乳腺下的位置。

五、隆乳適合對象，什麼樣的胸部需要做隆乳手術？

1. 先天發育不良
此類患者先天胸部發育不良，因此看起來相當平坦，由於皮膚較為緊實，因此在選擇施做隆乳手術時，自體脂肪隆乳所要耗費的工程相對比較大，通常區要補二到三次才能達到期望的效果，因此大多選擇果凍矽膠隆乳或水滴型果凍矽膠隆乳來改善問題。

2. 左右胸不對稱
胸部的對稱對美感來說當然相當重要，但若是只是一邊的問題，大多建議使用自己脂肪隆乳的方式來處理，避免外觀上對稱了，觸感卻不一樣，以及平躺時左右兩邊差異過大的問題。

3. 上胸不飽滿
這類的胸型在美感上來說，是相當可惜的，需要提升上胸的飽滿度，施作各項隆乳手術皆適合。

4. 產後胸部萎縮
產後萎縮的胸部由於皮膚較鬆，可施作的空間很大，因此給自體脂肪很好的存活空間，施做自體脂肪隆乳手術相當合適，若是想施作果凍矽膠或水滴型隆乳，尺寸上能挑選的SIZE則可選擇較大的尺寸。

六、隆乳流程介紹
1、術前：醫生需確認求美者的身體情況，感染、傷口癒合不良、某些藥物甚至吸煙等均為無法手術的原因。女性需避開月經期，術前4-6小時禁食、水，穿方便穿脫的衣服；
2、隆胸麻醉：麻醉方式有局部麻醉、硬膜外麻醉及全身麻醉。乳腺下假體植入式隆胸的創傷小，可選局部麻醉；硬膜外麻醉適合胸大肌下假體隆胸；對手術恐懼、痛覺敏感的人可行全身麻醉；
3、切開：術中在腋下、乳暈周圍或乳房下部皺褶處做一切口,長度在3-4cm左右；如果切口在腋下，通常用一個內窺鏡來擴大手術視野；術者在乳房後間隙處剝離一個安全腔系，假體由此放入；
4、分離：用特別器械從切口裡一點點往裡探，逐漸將原先粘在一起的兩片肌肉分開，為假體置入騰出空間；
5、置入：將消過毒的假體，用兩指捏住從切口處慢慢塞入；
6、縫合：隆胸手術一般需1-2小時，恢復時間通常較短，術後7-10日拆線，無需住院。此外，隆胸術後的最初幾天，最好不要洗澡。拆線後，需對乳房進行美胸按摩，並堅持3-6個月以上，建議由專業美胸機構協助。

六、隆乳後的相關保養

相信是許多女士朋友們所想瞭解的，從而避免產生一系列隆胸手術後的癥狀。那麼術後應該怎麼養護呢?隆胸手術後的癥狀會不會產生呢?下面就讓我們來詳細的瞭解一下自己在家裡怎麼施做吧。

1、平伸手掌，食指邊緣放入乳頭地方，首先往內壓，直到手掌貼住胸壁，此時可感到義乳溜朝上方。

2、一旦假體往上滑動，手要維持原來的地方，繼續用力，這樣義乳就會輕易地滑至鎖骨下面，從而能夠減輕隆胸手術後的癥狀。

3、接著手慢慢旋轉，使義乳移到胸部內側。

4、把手掌放入距乳頭上方1寸處，將肌膚推朝上方，同期往下壓胸壁，義乳將會往下移動，此時會感到乳房褶下有壓力，從而能夠減輕隆胸手術後的癥狀。

以上是對假體隆胸手術後的養護措施的介紹，從而能夠幫您減輕隆胸手術後的癥狀。按摩等步驟來進行保健，這樣可到達滋潤乳房、提升韌帶，有效的讓胸部維持豐滿、具有彈性更長久。

如果你是一個偷懶的女孩子的話，就可以借助一些美胸按摩機構的協助，來讓自己的胸型可以維持的更好，因為透過專業的美胸師，才能給您最完善的施作體驗。

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如果你不想透過醫美手術來調整胸型的話，美胸顧問師也會給您最佳的解決方案，不需要高額醫美費用，也可以達到很不錯的效果喔。

透明質酸隆乳豐胸是以少量的方式逐漸將透明質酸裝填到注射器中，所以，需要使用專用的針注射到乳腺下方(乳腺與大胸肌之間)、或皮下，實質上它是指無色透明膠狀透明質酸注射到胸部，塑造出豐滿有彈性的胸部的豐胸方法。注射使用的透明質酸豐胸是經過純化的成分，注入後會與體內原有的透明質酸融合，皮膚會膨脹，胸部變隆起，出色的優勢得到眾多的女性的認可。 透明質酸隆乳豐胸適應癥 　　1、想要將胸部變大的人群。 　　2、對手術豐胸的假體有排斥的人群。 　　3、不想留下傷口痕跡，又要胸部UP的人群。 　　4、日常生活節奏快、無恢復時間的人群。 　　5、追求品質生活、要求真實自然的人群。 透明質酸隆乳豐胸禁忌癥 　　1、乳房組織有炎癥及手術切口相鄰部位有炎癥者。 　　2、乳房內有異常包塊或腋窩腫大者。 　　3、首要臟器有病變或糖尿病不能手術者。 　　4、患免疫體系或造血體系疾病者。 　　5、瘢痕體質或異常體質、過敏體質者。 　　6、妊娠期或哺乳期。 　　7、乳癌術後復發或有轉移偏向者。 　　8、心理預備不夠或有不切合實際的要求者。 　　9、精神疾病患者。 　　10、未成年女性，不宜手術。 透明質酸隆乳豐胸術前準備 　　1、手術前兩周內，請勿服用含有阿斯匹林的藥物，因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能能降低。 　　2、患有高血壓和糖尿病的患者，應該在初診時祥實向醫生告知病情，以便應診大夫確認手手術方案。 　　3、手術前確定健康，無傳染性疾病或其他身體炎癥。 　　4、月經期、妊娠期、哺乳期6個月內不宜手術。 溫馨提示：隆乳豐胸手術是一項比較精細、謹慎的手術，要求手術環境、設備合格，醫生要有豐富的手術經驗和技術才可進行，否則易出現意想不到的風險情況、愛美者一定要去大型整形機構或公立三甲醫院整形外科進行面診、手術。        推薦閱讀：隆乳豐胸手術讓你擺脫飛機場稱號               隆乳豐胸什么形狀好呢

接受彰化自體脂肪豐胸推薦醫美隆胸手術並不代表結束了手術就能夠帶來更好的效果，我們在接受手術之後，也應該掌握好相應的注意事項，那麼才能夠帶來更好的隆胸效果，而在生活中有哪一些注意事項需要我們瞭解呢？下面內容就為大家來詳細的介紹一下。

隆胸手術的七大注意事項有哪些

1.隆胸手術後胸部通常會有疼痛及瘀腫的情形，新竹Motiva魔滴隆乳推薦醫美其程度因人而異，視手術的方法，性質及個人的體質而定。

2.日常活動普遍可在隆胸手術日的2-3天后恢復，隆胸手術後的5-7天后便可如常上班工作。

3.隆胸手術後的傷口上會有簡單的敷料，高雄自體脂肪隆乳推薦醫美中間會有繃帶固定乳房位置。

4.隆胸手術後首月應依醫生的指示穿合身柔軟胸圍或定位胸帶，或不穿胸圍讓胸部組織自然成形

5.在接受隆胸手術之後的六個月內，臺北水滴型隆乳推薦醫美內衣的選擇就非常的重要，一定不應該選擇有鋼圈的內衣，否則的話就可能會導致胸部因此而變形。

6.在接受隆胸手術之後的兩個星期內，一定要避免擠壓乳房儘量不要發生性行為，否則的話就可能會造成不必要的危害。

7.在接受手術後的第一個星期，彰化曼陀豐胸推薦醫美應該儘量的避免洗蒸氣浴，此外也應該避免劇烈的運動，否則的話都可能會導致手術的傷口受到一定的影響，也會影響到我們正常的恢復，員林BRAVA波娃隆乳推薦醫美這些內容都是我們應該瞭解的。

經營婚姻 文/魯庸興 有人曾把婚姻分為四種：可惡的婚姻、可忍的婚姻、可過的婚姻和可意的婚姻。第一種因為其質量的低劣讓人忍無可忍，肯定是要解散的，而最后一種則是一種理想，我們常用一個詞來形容：神仙眷屬。 經營婚姻就像操縱機器一樣，也有操作規程，一定要按照說明書操作，否則機器就會出毛病。在婚姻運行期間，雙方要善于經營，不斷地維護、檢修和保養，才能讓婚姻更持久。 男女從相識到相戀，從相戀到攜手走進圍城，就像建立一種合伙關系，成立一家合資的婚姻公司，是盈是虧，全靠合伙人自身。 論證入伙：合資前，男女雙方要對對方的長相、學識、品德等項目進行詳盡的考察。當愛到一定程度后，認為有合資的必要性便提出可行性報告，然后再按照平等自愿、互惠互利、和平共處和長期合作的原則，簽訂一份共同投資的合同。合同經婚姻登記機關審核后，便頒發婚姻公司的營業執照，這就標志著婚姻正式開業運營了。 資本投入：合伙人要把真誠、信任、理解和寬容等多多投入到婚姻中去，投入越多，增值越快，收益越大。如果沒有愛情資本投入，那就是名存實亡的“皮包公司”，注定要破產。如果只投入錢物，婚姻公司也會經營不久。 合法經營：婚姻公司要受法律約束，合伙人必須在法律許可的條件下經營。要堅持合伙人雙方協議投資，自覺自愿的原則；合伙人要和平共處，互敬互愛，不得虐待和歧視對方，堅持一夫一妻制的原則，在法定的范圍內經營。 關閉破產：因經營管理不善，愛情出現嚴重虧損，已經資不抵債，如果合伙人一方或雙方有退伙的要求，在做好清產核資、處理好遺留問題的前提下，就可以申請破產關閉。這種萬不得已的辦法，請合伙人不要隨便使用。 破壞婚姻不如建設婚姻，有些被大家看好的婚姻因為合伙人的漫不經心，不善經營，可能很快就破碎；而有些在眾人眼里并不看好的婚姻，因為合伙人在用心、細致鍥而不舍地經營，就如一棵纖弱的樹，后來居然能枝繁葉茂，郁郁蔥蔥。可忍或可過的婚姻大抵也是如此，合伙人稍一怠慢，就可能枯萎、凋零；而雙方用積極的心態去修補、保養、維護，精心經營，就會轉變成可意的婚姻。 用幽默點亮婚姻 文/張彥紅 朋友在微信上給我發過來一個笑話：“夫妻吵架的時候，老婆說，我們離婚吧，老公咆哮了：離就離！房給你！車給你！兒子也給你！停了一下，又說：我也給你！老婆剛喝進去的水噴了一地！老婆站起來要走。老公緊張地問，寶貝，你去哪里啊？老婆沒好氣地回道，去買你愛吃的菜！”看完后忍不住為這樣的老公點了個贊，吵架都能不傷夫妻情分，太幽默了！ 幽默像點亮平凡婚姻生活的魔法棒，不僅能為愛情保鮮，還能讓家庭氛圍變得輕松快樂。文友的老公就是擁有幽默魔法棒的人，他雖然文化程度不高，但在婚姻生活中把幽默運用得出神入化，在婚姻中讓她感到了滿滿的幸福和快樂。 文友是油性皮膚，有回她參加同學聚會，化好妝后不放心地問老公：“我的臉油不油？”老公瞇著眼看了看她的臉說：“反光，看不清楚。”文友有點生氣地問：“你當我的臉是玻璃呢？”她老公面無表情地說：“那不一樣，玻璃哪有你那么油？”讓文友轉怒為樂地笑罵：“你神經病啊？”結果她老公面無表情地回她：“你又沒行醫資格，憑啥診斷我有神經病？”讓人啼笑皆非。文友學歷高，她老公學歷低，在文友出版了一本作品后，她老公撫摸著書的封面，憂心忡忡地說：“親愛的，我覺得咱倆有差距，怎么辦呢？”文友想難道自己流露出驕傲情緒，讓大老粗自卑了？于是小心翼翼地問：“你覺得差距在哪里？”誰知她老公一本正經地說：“我高，你矮！” 許多人都抱怨過婚姻生活沒有談戀愛時浪漫甜蜜，其實只要學著用幽默點亮婚姻，平淡的婚姻生活也可以變得浪漫有趣。 愛情、婚姻的顏色 文/雨雯 又到一年情人節，花店里擺滿了為情人準備的各種顏色的玖瑰花束，半條街都芳香撲鼻，在這樣的日子，不去想一想愛情與婚姻不大可能。 愛情是什么顏色？有人說愛情是白色的，初戀時的愛情純潔干凈，是等待作畫的畫布。有人說，愛情是紅色的，情到深處的愛情如烈火一般。也有人說，現在的愛情是金色的，映照著金錢與權勢的光焰，你看，每年情人節的鮮花都在變著法子漲價，每年情人節的禮物都在增加金錢的分量。 婚姻又是什么顏色呢？在《兩個人的桃花源》里，日本山口縣大山中的兩位老人漫長的婚姻一定是綠色的。他們二人都喜愛青山碧水，他們在山野中搭建簡單但牢固的小屋，飲用山間清泉，吃自己種植的食物，妻子給泡澡的丈夫添加熱水，丈夫給妻子修剪頭發，在簡單平凡的日子里相互扶持，安度余生。他們熱愛自然，崇尚質樸，心中有一個桃花源。寧靜的桃花源怎能少了綠色？綠色是自然的原生態，綠色的心語是平凡、寧靜、安詳、愉悅。桃花開遍山野，桃紅如果沒有綠色相伴，那紅色不僅僅單調而且還扎眼，有了綠色的襯托，桃花的紅就有了內涵，有了長久的生命。紅花凋謝了還有綠葉，綠葉還會迎來一次一次桃紅。又如婚姻，色彩艷麗繁多固然好看，但是太費精力，耗盡精氣神之后，便力盡氣竭。甄嬛娘娘的愛情婚姻，凡人又有幾個真正喜歡。愛情如焰，燃燒時璀璨絢麗，燃燒后一堆烣燼。 重慶江津中山古鎮深山老林里一對老夫妻的愛情故事，曾經感動無數中國人。五十多年前，劉國江和比他大10歲的徐朝清相愛，為了躲避世俗的眼光，他們到海拔1500米深山老林生活，刀耕火種，自給自足。為讓妻子安全出行，丈夫在懸崖峭壁上用了50年時間鑿出6000多級“愛情天梯”。天長地久的婚姻是你老一歲我也陪你老一歲，默默相守一生，哪怕在深山老林，哪怕是家徒四壁，安于平淡簡陋，不怕清貧坎坷，“執子之手，與子偕老”，你若不離不棄，我便生死相依！這兩位老人的愛情婚姻，也是平淡的隨處可見的綠色，而且是深綠色，深綠色是具有滄桑感的生命態色澤。 羨慕美滿婚姻的人，可能曾經對婚姻有過許多美麗的憧憬，希望愛情婚姻永遠是深紅色粉紅色，永遠色彩繽紛，經歷了許多之后又十分失落。在平凡中相伴相守的夫婦，一定會很自然平靜地告訴你：生活原本便平淡無奇。 “人到情多情轉薄，而今真個不多情。”不要向婚姻索要太多，愛情與婚姻便長綠長青。 當代中國人的婚姻 文/竹鴻初 木心先生在《從前慢》里寫道：“從前書信很慢，車馬很遠，一生只愛一個人。”這句話讀來是如此溫暖，反映出那個時代的愛情是如此簡單。當代年輕人十分追捧這句話，不難看出，當代年輕人依然相信愛情、渴望愛情，只是礙于時代的“拜金主義”橫行。當代的愛情和婚姻在物質面前，是那么地不堪一擊。 知乎上有一個很熱門的問題：“為什么現在的男生普遍不追女生呢？”我看了幾個點贊高的回答，然后總結了下——女人要求高，男人的經濟能力跟不上。 這是一個男女平等的時代，至少明面上是如此。中國在封建社會有“重男輕女”的封建思想，到了今天某些落后地方，依然不能完全根除這種封建思想，以致于出現了男多女少的尷尬局面。新聞上報道，中國男性比女性多三千萬人口，這意味著有三千萬男性將討不到媳婦。在這種男多女少的形勢下，無疑讓女性地位陡然上升。女性沒有自知之明的眼光高普遍存在。這個時代，女性不愁嫁，這是個客觀事實。 當代女性的擇偶標準是，長得帥，性格好，高學歷，有一份穩定體面的工作，有房有車有存款等等條件，由此可見，女性對男性的要求主要體現在收入、住房、職業等經濟因素。當代男性的擇偶標準就簡單了，長得漂亮，身材好，溫柔賢惠，性格好等條件。后面的條件都可忽略，最主要的是長得漂亮，最起碼剛開始是如此。到了后期，男性對女性的要求會越來越高。由此可見，男性對女性的要求主要體現在外貌身材上，果然是以貌“娶”人。不管是愛情還是婚姻，都沒有我所說的那么簡單，諸多的現實因素要考量，性格的磨合，雙方家庭的支持，這些都是愛情必須要過的坎。 近些年，在電視上出現了一些《相親節目》，最火的莫過于江蘇電視臺的《非誠勿擾》，這個節目里的一個女嘉賓更是說出了一句名言：“寧愿坐在寶馬里哭，也不坐在自行車上笑”。這種赤裸裸的“拜金主義”大行其道，它反映出當代社會風氣出了問題，當代人的三觀出了問題。 曾經有一個女同事大談她的感情經歷，談了多少個男朋友，有幾個追求者，她說的眉飛色舞，神情中透露出滿滿的自豪和驕傲。談戀愛的次數多何時成了一種炫耀的資本？這讓我驚得下巴都快掉到地上了。以前，我只聽過有些男人以睡過多少個女人作為炫耀資本。今天一聽，我的三觀盡毀。人不是一輩子只需要一次戀愛就足夠了嗎？我羨慕那些和初戀步入婚姻殿堂的人。到底是我太單純了，還是這個時代墮落了？ 愛情和婚姻應該建立在一定經濟基礎上，這是正確的，但當代人把物質的作用過分放大。既然那么強調物質，那何必還要愛情呢？ 在以前，老實、勤快、脾氣好的人被認為值得托付終身。現在，這種所謂的老實人不吃香了。傳統的婚姻觀念，將婚姻首先視為家庭的事情，而非個人的事情。年輕人的婚姻成了一種賭博和投資，這樣把婚姻復雜化，處處設限，反而讓當代人找不到渴望的靈魂伴侶。 當代的中國人，是被物質奴役的可憐人，失去了將愛情和婚姻簡單化的能力。據說在越貧窮越落后的地方，因為人的文化程度和思想觀念的原因，父母在嫁女兒時，會提出一筆高額的彩禮錢。這種把女兒物質化的行為，在當代已經見怪不怪了。在經濟發達的沿海區域，反而彩禮錢沒有那么高。看來貧窮才是罪魁禍首啊！ 我理解那些因為自己貧窮受過苦難的人，他們因為窮怕了，所以抓住每一個能掙到錢的機會。而那些經濟發達的沿海地區，因為自己家庭條件優渥，所以更關心女兒的婚姻是否幸福？ 這個時代，還有真正的愛情嗎？還有幸福美滿的婚姻嗎？有，肯定有，只是當代人把它復雜化了，反而處處碰壁、為情所傷，最后又不得不回歸到物質中，離愛情和婚姻越來越遠。 在當代，不乏形式上的婚姻，這種婚姻普遍是因為年齡到了，迫于世俗的眼光，在父母催促下，被迫相親，直接進入婚姻。這種沒有愛情的婚姻，更像是在湊合過日子。他們完全把婚姻當成一種形式，好像結了婚他們就不用害怕街坊鄰居的指指點點了。這樣的婚姻真的幸福嗎？冷暖自知。 結婚后，或多或少會因為金錢等日常瑣事吵架，日子久了，新鮮感漸漸消失，激情沒了，彼此的缺點暴露無遺，婚姻亮起了紅燈。這個時候，是很容易出軌的，最終導致家庭破裂。不過大多數家庭都為了孩子和年邁的父母，最后都沒有讓離婚的想法付諸于行動。 婚姻的本質是繁殖后代，找一個合得來的伴侶，攙扶到老，走完一生，絕對不是單純的為了解決生理需求。 如果你想借愛情和婚姻的軀殼來滿足你對金錢等物質的要求，那你永遠找不到真愛，也不可能婚姻幸福美滿。 愛情和婚姻，晚一點，沒關系，只要能等來那個對的人。愿有情人終成眷屬！ 彼此贊美的婚姻 文/李雷 看奧巴馬的告別演講，在演講的最后，他提到自己的妻子，一臉柔情，甚至還落了淚。他說：“米歇爾，來自南方的姑娘，我以你為榮！” 那一刻民眾歡呼。那一刻，覺得站在臺上的不是曾經的總統，而是一個熱戀中的年輕人。 奧巴馬和米歇爾在一起二十五年，據說當初米歇爾還是奧巴馬的上司，是一個非常強勢的女人。其實那時候他們都特別窮。奧巴馬開著一輛破車，穿著小半碼的鞋和破舊的西裝，米歇爾也要幫忙家里還債。 婚后，他們一起奮斗，一起還債，一起攢錢買房，一起迎接第一個女兒的降生，一起去參加競選。他們有兩個孩子，沒有請保姆，都是自己帶。米歇爾也沒有因此放棄工作，成為全職主婦。即使在當了總統以后，奧巴馬還是會每天和家人一起吃飯，會在床邊哄孩子睡覺。他們也會在白宮里跳舞，約會的時候，奧巴馬會送妻子鮮花。情人節時，米歇爾上脫口秀節目，也會向奧巴馬表白。 在媒體拍到的照片里，經常看到他們兩個人互相擁抱，或者手拉著手，或者深情長吻，或者一起拉著孩子。 米歇爾當然也從來不忘贊美奧巴馬，她會在演講中說：如果你要問我白宮這四年是否改變我的丈夫？我可以坦誠相告，不論是看他的品格，信仰，還是內心，此時此刻的他仍是彼時彼地我愛上的那個人！ 這些年，關于他們的傳聞很多，但我們看到的，是他們看彼此眼里依然有藏不住的愛意，是他們會記住彼此的好，是奧巴馬提到妻子時一邊笑一邊落淚。 是的，這世上總有感情能夠溫暖我們，總有人能夠讓我們相信愛情。不管經歷了什么，我們要始終相信，有人會對愛忠貞不渝，愛情絕不會因為婚姻而淡化消散。婚姻可以因彼此地贊美和欣賞而更好地滋養愛情。 給婚姻輸入正能量 文/朱凌 好友聚會的時候，我碰見了美娜夫婦。以往只要有聚會，美娜都會把老公盯得死死的，不是讓他少喝點，就是一個勁地催促他早點回家，往往是大家剛吃完飯，美娜就拉著老公往家跑。 她老公被她惹煩了，只要是有聚會，便很少帶她。而她則不知道從哪得知消息，總能夠找到他。一旦找到老公，便會喋喋不休地訓斥數落他，所說內容無非就是少喝點酒是為了他好，在外面吃飯吃得太晚，萬一晚上回家不安全怎么辦？ 為此兩人時常吵架。美娜是個認死理的女人，她認為所做的一切都是為了對方好，為什么他就不領情？可美娜的老公則認為，她完全是小題大作，酒喝多少自己心里肯定有數，沒必要讓她成天掛在嘴上。 兩個人之間的矛盾，其實全是這樣的雞毛蒜皮小事。美娜的老公曾經抱怨，說美娜完全就是一個怨婦型女人，什么事情在她嘴中，就成了不好的事情，婚姻似乎也因這些小事情而變得岌岌可危。 只是這一次，美娜不再像以往那樣了，整個聚會的過程，她始終面帶微笑，偶爾會輕聲對老公叮囑幾句，而她老公也不再像以往那樣見她說什么便反駁什么，相反也很溫柔地對待她。 看著與以前態度迥乎不同的夫妻倆，我有些意外，閑聊時問起，美娜說，現在她終于明白了一個道理，那就是無論在生活，還是婚姻當中，都不能過多地干涉對方。以往她不懂得這個道理，總以為自己說的就是對的，總拿著自己的標準去要求別人，一旦達不到自己標準，便會指責或者抱怨對方。時間久了，婚姻就變得了無生機，沉悶乏味，正應了那句“婚姻是愛情的墳墓”。美娜有天醒悟后，與老公談心，一起回憶了談戀愛的甜蜜、婚禮上的承諾，以及孩子降臨人間的幸福，覺得兩個有緣的人能夠步入婚姻，就要用心珍惜、體諒對方，不管什么時候，都應有話好好說，保持與配偶友好溝通的良好心態。 我為美娜的醒悟而欣喜。其實，在婚姻當中，夫妻對待同一個問題，沒有什么硬性的標準。就像美娜所說的，以為讓老公少喝酒就是對他好，可事實上呢，老公并不能體會妻子的苦心，聽多了反而指責妻子聒噪、瞎操心。與其強制老公按自己要求來，倒不如陪在他身邊善意提醒，這總比不分場合地訓斥數落或拉走他要好得多。 很多時候，我們總認為自己所做的一切是為了對方好。一旦對方不領情，我們便會抱怨指責，讓自己的婚姻充滿壓力和煩惱。而走進婚姻，就是要同甘共苦，多站在對方角度上考慮問題，包容對方，原諒對方，婚姻的喜悅與幸福才會如期而至。 >>>更多美文：好文章

上世紀70年代，昆明市吳井路上有個叫黃家莊16號的老院壩。那時，它是糧運公司汽車隊的職工宿舍，全院住了二十來戶人家。那時老院壩宿舍是低矮的舊土坯房。那老院壩的后面，卻是昆明軍運處干部們的小洋樓。后院的軍車及人員，都要通過前院壩中間的通道進出。在當時看，外院自然是“平民窟”了，而里院自然就是“高級住宅”了。盡管這樣，并沒影響兩個單位“兩種階層”人們的友好關系。 那時，在院壩里，張家的酸腌菜是個啥味道，李家的蘿卜條咸了還是淡了，大家都很清楚……那后院里幾乎每個星期都要放一次小電影，軍運處那個小個子陳干事，就是專門負責此事。每到放電影那天，他就早早來通知外院的羅奶奶說：晚上放電影時敬請各位光臨。等到天黑下后，人們就會各自端上凳子、茶水等盡情地去享受那不出錢的文化生活。每到這時，也是兩院大人們交流的最好時機，但最活躍、最高興、最歡喜的還是孩子們。特別是前院那一大群孩子們，他們端了小竹凳，有的還端著飯碗，全都歡天喜地嘰嘰喳喳、嘻嘻哈哈來到后院禮堂，好不熱鬧啊！真像過年過節似的。那熱鬧而歡樂的場面，一直要到電影正式放映了才能安靜下來。 一晃幾十年過去了，那老院壩的前后兩院早已大改觀，各自都先后修建了漂亮而寬敞的現代化樓房，人們各自坐在自己家里，享受著現代化生活了，人們再也用不著熱熱鬧鬧地擠在那小禮堂看小電影了。于是，大家都會很自然地形成了老死不相往來的習慣，最多就是碰面點點頭而已。不過，話又說回來，盡管現在各方面都比那時好多了，但我還是非常懷念那時老院壩里的舊人舊事！ >>>更多美文：心情隨筆

1980年11月，18歲的我終于實現了由來已久的參軍理想。新兵訓練結束后，我被分配到某炮兵連二排4 班當戰士。 聽說4 班曾立過集體二等功，我為自己能分到這個英雄班而感到榮幸。但是，初入部隊的新鮮勁過去后，緊張、繁重、艱苦的部隊生活使我感到厭倦，甚至不想出操、害怕訓練。 班長孟池發現我露出不良苗頭后，并沒有嚴厲訓責我，而是約我帶上小板凳，到營區的樹蔭下和我促膝長談。他開導我“既來之，則安之”，希望我在部隊“開好頭、起好步，爭當優秀戰士”，還送了講人生、談理想的書讓我讀。 在部隊生活中，班長手把手地教我們整理內務。我想：“班長軍事技術和文化水平高，為人處世也很好，我為何不能向他看齊呢？”就這樣，我的心豁然開朗了，很快便融入到部隊火熱的生活中。 連隊開飯時，每個班分一盆菜。每當連隊有好吃的飯菜時，班長總讓戰友們多吃點。有時，他還特意提前結束用餐，好讓我們幾個戰友更好地“共享”美餐。這種兄弟般的關愛，凝聚成促使我們上進的動力和深深的戰友情誼。有一次，我生病了，班長還專門從炊事班給我端來溫暖心窩的“病號飯”——雞蛋面。 訓練時，班長嚴格要求全班每一名戰士，每一個動作要領都要按照實戰標準來完成。班長說的最多的一句話就是：“平時多流汗，戰時少流血。”我的炮閂分解結合動作時間沒達到訓練要求，班長就命令我“下課后抽空練”。在班長的指導下，我每天刻苦訓練，終于，我的炮閂分解結合動作所用時間明顯縮短。后來，班長將我作為全團武器分解結合參賽“尖子”培養。 肩炮打點是一個基礎科目。訓練時，單腳跪地時間長了，腳板、腿部就會發酸、發痛。班長說：“這些都必須克服，不然就成不了一個好兵。”他將自己總結出來的經驗示范給我們，讓我們記下關鍵的動作要領。每當練習肩炮打點時，我就咬緊牙關、屏住呼吸，盡量保持身體平衡，力求瞄好每一點。在班長的嚴格訓練下，我作為一炮手參加了連隊組織的實彈打靶，迅速架炮、快速瞄準目標發射炮彈，首發命中，受到嘉獎。 在學習上，班長有一股鉆勁兒。他常用泰戈爾的名言鼓勵戰友：“知識是珍貴寶石的結晶，文化是寶石放出來的光澤。”空余時間，他手中總是拿本書，在訓練間隙、開飯前后、到菜地干活休息時，甚至在熄燈號吹響前的最后一刻都在看書。機會總是留給有準備的人，1981年8月，班長考上了軍校，成為我們連第一位考上軍校的戰士。 盡管我在班長手下只當了七八個月的兵，但我十分感激他，他也一直是我效仿的榜樣。即使我從部隊退役多年，在地方工作的日子里，我仍然以軍人的作風和干勁去做事情，也因此贏得了一些榮譽。我為自己曾經有過當兵經歷和這樣一位好班長而感到驕傲和自豪。 >>>更多美文：心情故事

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